„ kolega 3 tyg temu dał mi masterona długiego i mówi ze mogę go podawać solo 50-100mg e2d bez testa lub z samym hcg i nie powinien mnie przyblokować tak jak test tylko troszkę bedzie słabsze wydzielanie lh jak przy podawaniu hcg i podobno masteron dobrze działa na sperme bo kiedyś cały czas podawali proviron a to jest to samo . „ ———————- [...]
[...] 113 do 79 kg w 7 msc o ile dobrze pamiętam, mając wzloty i upadki czyt przestoje z wagą jednak nie 3 msc. z wagą 79kg 12bf, ale nie byłem zadowolony z efektu (wyglądałem jak oskubany kogut) stopniowo zacząłem robić masę (mało umiejętnie jak sądzę) znow dobiłem do 90kg a bf chyba cos około 18-20 nie pamietam juz. rzecz jasna nie była to [...]
no w sumie zobacze moze kiedys jak narazie wybieram sie wlasnie do siebie na herkulesa no coraz wiecej chlopakow z rzeszowa jest na forum. moze kiedys zrobimy spotkanie? pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"
MarHelcin&pabloc być może masa jest kiepskiej jakości i brak Ci gęstości bo dieta kuleje,kiedyś wychodziłem z założenia...jestem na masie więc będę jadł dużo,ile da rady mniej zwracając uwagę na to czy jest to zdrowe jedzenie,bez zbędnych tłuszczy czy cukrów. Pewnie dlatego nigdy nie byłem zadowolony ze swojego wyglądu podczas budowania masy [...]
[...] się sprawdzić polecam wyjazd do RPA, do pracy naprzykład, z żoną, będą mieli okazji od metra. Pracowalem z ludzmi z RPA,murzyni by Cie przekopali na ulicy,a zone zgwalcili,jakbys mial szczescie to skonczylbys na wozku,albo w piachu...Kolesia ojciec zastrzelil murzyna,bo im sie na posesje wlamal,biali tam zyja jak prezesi w Polsce... A co do [...]
Bez kitu u nas jest największy poziom, jakby spiąć poślady i pisać zawsze 100% poważnie w tematach to by mogli na cohones nam obciagnac :-P ALE PO CO?! Nikt nie ma czasu żeby cały dzień na forum siedzieć i tyrac posty... (no może poza Kaczką) Bo jak tam po nich cisnalem kiedys to wiecie wklejali rozne cytaty z sfd - i to zawsze były cytaty albo [...]
Wiem, że cel potrzebuje czasu, na pewno chcę znów wrócić do swojej diety, bo ostatnio sobie trochę pofolgowała. Jak na dziewczynę dużo jem, a przy przybieraniu tkanki mięśniowej to jest bardzo ważne, ale też to, aby nie jeść byle czego, zdrowo. Uwielbiam kaszę manną, otręby, płatki błonnikowe, w ciągu dnia dużo pije, mleko sojowe, woda, jabłka, [...]
kiedys uwielbialem chessy, ale od kiedy cwicze to wole sobie od czasu do czasu isc na jakiegos kebaba czy pizze, albo zrobic sobie hamburgera w domu.. nawet jesli w macu jest tak, jak napisal Zawodny, to nie zmienia to faktu ze jedzenie z tamtad to shit dla osoby cwiczacej. szczegolnie ze np. ja musialem zjesc z 5 cheessow zeby sie najesc, a za [...]
[...] danego suplementu ? Dobry stack powinien zadziałac na kiepsko zaawansowanego pakera (czyli początkujacego który ma starzu raptem kilka miechów), srednio zaawansowanego (jak powiedzmy np. ja) i zawodowca (jak np. Ty). Jesli koles juz raptem 2 tygodniach wystawia Detonatorowi opinie ze jest do dupy, to nie bardzo rozumie, niech wroci tu po 6 [...]
Musisz zmienić trening bo machanie lekkim ciężarkiem to trening dla kobiet ciężarnych. Btw. Pytałeś kiedyś tego swojego Omara dlaczego przyjechał do Europy i kilka milionów jego muslimskich bracholi teżskoro tak nienawidzą swiata zachodu? Jak spytasz to napisz. pozdr Zmieniony przez - Mariusz_Mielcar w dniu 2012-01-17 14:34:22
Fighter - zaczynam bać się o przyszłość ludzkości:) Kiedyś to tylko w literaturze sf sie czytało o tym jak roboty przejmują kontrolę nad ludźmi.. Trochę żartem, trochę serio ten wpis.
[...] , krótkie przerwy w 25. T5: 5/5/5/5 - na maszynie sztabek , krótkie przerwy w 25. T6: 5/5/5/5 - na maszynie sztabek, zmieniłem ustawienie rąk łapałem drążek podchwytem a nie jak wcześniej nachwytem Zostały 2 treningu GBC - dzisiaj robię barki, bic, tric i zostaną na sobotę nogi. Jeszcze nie wiem co zastosuje po tym schemacie treningowym, może HST [...]
codziennie walczę o te płyny, teraz z grypą prościej, bo herbata ciepła to gardło chwilowo nie boli, a tak to liczę sobie normalnie i mam zadania pt"wypić tyle i tyle do obiadu". Bo, że wodę łapię jak szalona to wiem i z tym też staram się coś zrobić, ale jak nie wepchniesz to nie wepchniesz :) Kiedyś w ogóle poza kawą rano nic już nie piłam...
[...] kolo 140 ogolnie byl napakowany ale zarazem strasznie spasiony- myslal chyba ze jest taki przystojny bo ciagle panienki zarywal hehe gruby lovelas ale jednym mnie roz***al- jak pierwszy raz go zobaczylem przyszedl na trening barrkow- wszedl na silownie pomachal troszke raczkami dla rozgzewki zalozyl sobie ciezar i machnal 15 razy sztanga za [...]
i ma racje tj GSP. To zły matchup dla Andersona. Zapaśnicy to nadal najgorsze zestawienia dla Pająka, bo jak ktoś ma zaj**iste BJJ a nie ma zapasów to nie jest zagrożeniem ala kiedyś Maia a w stójce ciężko o równych dla Pająka.. Wiele ludzi zapomina jak wyglądały pierwsze rundy z Lutterem i Hendersonem Andersona oraz łącznie 5 rund z Sonnenem. [...]
Nefretam oj zdziwiłabyś się jak dobrze znam problem ze słodyczami ;-) Był okres w życiu że żywiłam się samymi słodyczami i fast foodem. Po prostu są różne sposoby na rozwiązanie takiego problemu i różne działania sprawdzają się u różnych osób. Ja napisałam co akurat u mnie działa. Jak próbowałam całkowicie odstawić słodkie to prędzej czy później [...]
[...] tej dziedzinie) powiedzial kiedys ze rola trenera plywania jest skrojenie stylu do warunkow fizjologicznych zawodnika. Ten trener ma pod swoja opieka zarowno: Michala Klima jak i Alexa Popowa. Kazdy kto widzial tych dwoch w wodzie wie na czym polega paradoks. Pierwszy preferuje styl wiatraka, drugi bardzie sprinterskiego "catcha". Byl [...]
[...] therapy - ale po chwili to mineło Nie powiem smak baaaardzo podobny ale po kilku łykach juz taki nie jest - ale i tak dobrze sie piło. Zmieszałem 1,5 porcji z 250ml wody - jakbym wlał wiecej wody piło by sie przyjemniej ale i tak dobrze wchodziło...... Na treningu: 15g+ 10g ...zaraz po: 6tabs aminovol 2porcje anabolic halo rozpuszcalnosc - 99% [...]
Interpretacja badań
